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【聚焦质量提升】东河少年・跃动强体汇 | 阳光体育 活力成长——东兴小学阳光跃动体育活动

东河区教育局 东河教育局
2025年03月20日 12:13
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东河少年・跃动强体汇


体育是“五育并举”全面发展的根基。中共中央、国务院印发的《教育强国建设规划纲要（2024－2035 年）》，将 “健康第一” 的教育理念摆在突出位置，为校园体育教育指明了方向。在此背景下，东河区教育局精心打造 【东河少年・跃动强体汇】栏目。这里，将是东河区各校园体育风采的汇聚地，是学生们活力与激情的展示窗。我们将带您领略东河区各中小学在体育教育方面的有效探索，见证孩子们在运动中茁壮成长的精彩瞬间——





阳光体育  活力成长

东兴小学阳光跃动体育活动




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      为了确保学生每天至少2小时的综合体育活动时间，东兴小学充分挖掘体育课、上下午大课间、小课间、体育二课堂、运动会等多元化活动强健学生体魄。

      落实平均每天一节体育课；小课间鼓励学生走出教室在各个班级指定区域进行活动；上午大课间30分钟，学生们做完眼保健操迈着整齐的步伐按年级依次出楼进行整齐划一的阳光大课间活动；下午安排30分钟的跳长绳综合体育课；体育二课堂在每周四进行，学生自主选择足球、排球活动；运动会每年秋季，阳光活力少年们驰骋在运动场上。



飞扬体育课

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     东兴小学充分考虑到不同年级孩子身体发展的差异化需求，每日体育课都开展丰富多彩的体育活动，涵盖技能学习、体能练习、竞赛活动等多个方面。学校致力于完善小学体育课程体系，实现与初中体育教育的有效衔接，紧密契合体育考查目标，为孩子未来发展筑牢体育技能根基，全方位提升学生的身体素质与运动能力。

在技能与体能训练项目方面，学校安排了多种针对性强的运动：50 米、100 米跑，着重锻炼学生的速度与爆发力；400 米、800 米跑，则致力于提升学生的耐力；立定跳远和助跑跳远，能有效增强学生的弹跳力；垒球、实心球投掷，可培养学生的力量与协调性。此外，还有列队练习，以及跳箱、单杠、双杠的基础动作练习，助力学生掌握多元运动技能。
趣味游戏项目同样精彩纷呈，如接力赛、跳绳、踢毽子等。这些项目不仅充满趣味性，还能极大地提高学生的团队合作能力。
球类项目也是体育课的重要组成部分：
足球：注重基础传球、射门技巧的教学，以及团队配合能力的培养。
篮球：教授运球、投篮技巧，并引导学生了解简单战术。
排球：开展垫球、发球训练，同时让学生熟悉基本规则。
乒乓球：着重训练握拍、发球和接球技巧。
羽毛球：涵盖发球、接球技巧教学以及基本步法训练。
体育课上，丰富多彩的运动如涓涓细流，浸润着校园生活的每一处。东兴小学秉持 “以体育人” 的理念，全力助力学生健康成长，为学生的终身发展奠定坚实基础。


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快乐小课间

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      为秉承树立健康第一、强身健体，以体育人，阳光自信的理念，东兴小学“小课间”鼓励学生走出教室在各个班级指定区域进行：单杠、双杠、爬梯、操场上打沙包、跳绳、做老鹰抓小鸡游戏……学生们享受阳光校园生活，“乐”“趣”享校园。

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上午阳光大课间30分钟活力运动

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Let's go


向快乐出发

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      每天学生们做完眼保健操迈着整齐的步伐依据年级依次出楼进行整齐划一的阳光大课间活动：跑步+踏步+军姿+做广播体操（周一到周三国颁操）（周四周五自编操）。

      大课间锻炼，让同学们在学业之余，走到阳光下，与阳光做伴，以操场为舞，沐浴在阳光下，享受运动的快乐。

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下午30分钟跳长绳综合体育课

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东兴小学为了提高学生身体素质和身心健康水平，为了丰富校园文化，推进阳光体育运动。东兴小学每天下午第一节课后安排30分钟的跳长绳综合体育课，活力大课间让每一位学生在大课间活力满满，笑意盈盈。

每天下午30分钟跳长绳综合体育课

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足球、排球活力二课堂

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      东兴小学始终从学生的角度出发，每周四下午课后服务开设体育二课堂活动。由学生自主选择体育二课堂，开展排球、足球不同种类的二课堂兴趣活动。篮球、足球是一种集体项目，通过老师讲解动作要领，在运动中培养学生集体观念和组织性、纪律性。目的是培养学生兴趣，增强学生的体质，增进学生的身心健康。

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     东兴小学真正将“每天锻炼2小时”落实到点滴，学生实实在在于校园中跃动。阳光体育，活力少年！东兴小学将继续发展学生体育素质，健康学生体魄。

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铸牢中华民族共同体意识

编辑|蒋鹏飞  李贞  

一审|李刚  二审|王玉  三审|孙浩 

供稿|东兴小学   


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